هل أنت مستعد للبدإ بتغيير جسمك لمرة واحدة وللأبد ؟

اليوم تم مشاركة قصة نجاح جديدة معي من مشترك سابققبل عام تقريباً من الآن اشترك معي عماد باكير  كما ترى الصورة في الاسفلعماد بدأ بوزن مرتفع كان نوعاً ما محبط ويبحث عن حل  الآن عماد عمل تحول كبير بعد تقريباً عام من اشتراكه معنالاحظ الصورة التي قام بمشاركتها اليوم معي   طبعاً (كما تلاحظ) انا استخدم صورة خلفية خاصة للواتس آب وهذا للمصداقية وللتأكيد ان هذه قصص نجاح تخص الجسم المثالي فقط  لن تجد قصص

سؤال ؟؟! ـ هل تعتقد أن كريستيانو رونالدو ارتدى هذا الحزام لكي يظهر عضلات بطنه ؟؟!? أم العكس هناك شركة صنعت حزام تجاري ودفعت لكريستيانو رنالدو لكي يرتديه ويعلن لها عن منتجها     الاعلام الخادع بالطبع ما حدث هو الخيار الثاني … شركة دفعت لكريستيانو رنالدو لكي يعلن لها ..   وهذا ما يشير اليه كريستيانو رنالدو على صفحته على الانستجرام   هذا الاعلان وغيره كثير من اساليب الخداع

في بدايتي كأي شاب كنت احلم بالوصول لجسم مثالي بجسم مشدود وعضلات بطن واضحه الكل يريد أن يصل لجسم مثالي .. من لا يرغب بهذا ؟ الموضوع له انعكاس على حياتك وصحتك وثقتك بنفسك وثقتك بعلاقاتك بالطرف الآخر لكن الوصول لجسم مثالي ليس واضح بعالم يضج بأعلام خاطئ بدأت أنا شخصياً بالتعمق بعالم الفتنس من عام  2008 م، كنت دائم المتابعة لكل جديد لكن ما كنت أواجه هو تشتت بما